Soy Psicoterapeuta Licenciada, entrenada en una variedad de modalidades incluyendo EMDR, Bioneuroemoción, Solution Focused, Hipnosis, IFS, Somatica y Regulacion del Sistema Nervioso porque cada persona es diferente y la terapia no es "un talle unico". Juntos vamos a decidir cual es la modalidad mas apropiada para ti
El metodo Gottman de terapia de parejas es el mas efectivo segun estudios realizados a lo largo de mas de 20 ańos. Es una terapia que se enfoca en reconstruir las bases de una relacion mejorando la comunicacion, recuperando la amistad, la pasión, la confianza, aprendiendo. a resolver conflictos, y creando significado y objetivos juntos que respeten los sueńos y anhelos de cada uno
𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝘂𝗳𝗿𝗲𝘀 una experiencia traumática o difícil, la experiencia puede quedar literalmente atascada en tu cerebro junto con las imágenes, sonidos, sensaciones, olores y pensamientos que tuviste en el momento.
Eso puede generarte tremenda 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗼𝘀, baja autoestima, miedos, depresión, y otros síntomas aún muchos años después de lo ocurrido.
𝗟𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗘𝗠𝗗𝗥 (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), 𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮 y guardarla apropiadamente en el pasado 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗵𝗼𝘆.
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